Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sypki z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 4707.22 kilometrów w tym 335.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.29 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5981 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Mongoose Teocali 696 km
Kelly's Saphix 340 km
Merida Kalahari 8 2965 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sypki.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 31.09km
  • Teren 14.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 20.50km/h
  • VMAX 53.75km/h
  • HRmax 190 ( 96%)
  • HRavg 154 ( 78%)
  • Kalorie 1819kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ponownie wzdłuż Wisłoka.. tylko dalej:)

Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 04.10.2009 | Komentarze 0

Szybki wypad z Pikiem bo chcieliśmy zdążyć na mecz naszych siatkarek :)

Edit: Zapomniałem dodać, że po 1 - niewiele dalej :) a po 2 - wiatrzysko było niemiłosierne, szczególnie właśnie nad Wisłokiem :/




  • DST 9.60km
  • Czas 00:30
  • VAVG 19.20km/h
  • VMAX 26.10km/h
  • Sprzęt Merida Kalahari 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Aktualizacja stanu licznika z Meridy

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 03.10.2009 | Komentarze 0

Aktualizacja stanu licznika z Meridy, a poza tym ostatnio coś choruję i nie mam jak się wybrać na bajka :(




  • DST 33.91km
  • Teren 13.50km
  • Czas 01:35
  • VAVG 21.42km/h
  • VMAX 52.69km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 137 ( 69%)
  • HRavg 181 ( 91%)
  • Kalorie 2104kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po szutrach i ścieżkach wzdłuż Wisłoka

Środa, 30 września 2009 · dodano: 30.09.2009 | Komentarze 0

Pojechałem standardową traską z zalewu na Wisłoku przez Zwięczyce do mostku linowego i stwierdziłem, że pojadę dalej prosto obadać dokąd ta droga prowadzi ale po jakiś 1,5 km zatrzymałem się i zawróciłem gdyż perspektywa przebijania się przez chaszcze i późna pora mnie od tego odwiodła. Ale wracając do mostku zdecydowałem się odbić w lewo i jadąc na przemian polnymi drogami i szutrami znów trafiłem nad Wisłok i tak wzdłuż niego jechałem. Po jakimś czasie droga z polnej zmieniła się w ścieżkę i przez to, że zaczynało się ściemniać na tym zakończyłem eksplorację i znów zawróciłem już na mostek linowy i z Budziwoju do Rzeszowa. Ale na pewno tam wrócę i pojadę dalej zobaczyć dokąd tamtędy można dojechać.

A ogólnie to brrrr... zimno się robi już.




  • DST 7.01km
  • Czas 00:21
  • VAVG 20.03km/h
  • VMAX 31.81km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tylko do Pika i z powrotem

Poniedziałek, 28 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 0

W zasadzie nie ma co opisywać..




  • DST 35.96km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 23.20km/h
  • VMAX 55.34km/h
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 1673kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd na nowym kokpicie

Niedziela, 27 września 2009 · dodano: 27.09.2009 | Komentarze 0

Whoohoo!
Nie spodziewałem się tak pozytywnych odczuć i wrażeń po przesiadce z szerokiej giętej kierownicy na prostą z rogami. Jest to zmiana definitywnie in plus. Wręcz nie wiem jak mogłem przedtem jeździć. Kierownice którą zakupiłem to FSA XC180, ciężka dość bo waży 208g (31.8, 600mm) ale za to solidna, a ja lekki nie jestem. W sumie kupiłem ją za śmieszne pieniądze i na lepszą nie ma na razie funduszy gdyż w tym roku i tak o wiele przekroczyłem budżet na wydatki rowerowe. Rogi to znane i sprawdzone PRO, ważą dokładnie 62g jak podaje producent. Jeszcze tylko muszę w przypływie wolnego czasu ogarnąć chaos z pancerzami i linkami po zwężeniu kierownicy. Największa bonanza będzie ze skróceniem przewodów hamulców i odpowietrzeniem ich bo jeszcze nigdy tego nie robiłem :P

Sama traska lajtowa, tylko wszędobylskie muszki w niewyobrażalnych ilościach mnie wkurwiały, mam nadzieję, że zamówione okularki na dniach przyjdą bo masakra jest.

Zalesie->Zalew->Zwięczyca->Boguchwała->Mostek linowy->Budziwój->Tyczyn->Biała->Rzeszów Nowe Miasto->Zalesie

HZ - 16%
FZ - 37%
PZ - 47%

Mój bike z nowym kokpitem © Sypki


Nowy kokpit © Sypki




  • DST 23.08km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 20.36km/h
  • VMAX 40.06km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 1080kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście i zakupy w NSB

Czwartek, 24 września 2009 · dodano: 24.09.2009 | Komentarze 0

Trochę po mieście a na końcu do NSB pozbyć się ciążących mi pieniędzy hehe, już jutro montaż nowego kokpitu :)

HZ - 34%
FZ - 53%
PZ - 10%




  • DST 53.59km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 21.15km/h
  • VMAX 43.46km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 154 ( 78%)
  • Kalorie 2426kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wietrznie po mieście

Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 0

Wyobraźcie sobie, że przez cały dystans nawet nie opuściłem na sekundę granic miasta :). Plątałem się to tu, to tam, nad zalewem, później pętle przez pól miasta, potem pętlę wokół całego miasta i km się nazbierały. Porywisty wiatr dał miejscami dobrze w kość.

HZ - 17%
FZ - 42%
PZ - 40%




  • DST 6.40km
  • Czas 00:19
  • VAVG 20.21km/h
  • Sprzęt Merida Kalahari 8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Symbolicznie

Wtorek, 22 września 2009 · dodano: 22.09.2009 | Komentarze 0

Do sklepu i napompować kółka w Meridce




  • DST 51.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 16.02km/h
  • VMAX 55.34km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 191 ( 96%)
  • HRavg 164 ( 83%)
  • Kalorie 3084kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicznych góreczkach

Poniedziałek, 21 września 2009 · dodano: 21.09.2009 | Komentarze 0

Miał to być spokojny wypad z pazim i pikiem a przerodził się w ostre podboje okolicznych podjazdów. O dziwi najlepiej szło pikowi na jego małym czołgu :D.

Zalesie->Tyczyn->Kielnarowa->Borek Stary->Borek Nowy->Borówki->Chmielnik->Św. Roch->Zalew Wisłoka i Strażacką do domku.

HZ - 11%
FZ - 24%
PZ - 64%

Vmax tradycyjnie na zjeździe ze Św. Rocha.




  • DST 11.24km
  • Czas 00:36
  • VAVG 18.73km/h
  • VMAX 31.99km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do firmy i z powrotem

Poniedziałek, 14 września 2009 · dodano: 14.09.2009 | Komentarze 0

A dokładniej miałem jechać do firmy ale w połowie drogi okazało się, że spotkanie odwołane. Więc zastępczą okrężną drogą wróciłem do domu. Strasznie bolała mnie głowa i póki co nadal boli, że nie miałem dziś ochoty jeździć więcej.