Info
Ten blog rowerowy prowadzi sypki z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 4707.22 kilometrów w tym 335.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.29 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5981 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 5
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń5 - 1
- 2010, Listopad2 - 3
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień14 - 1
- 2010, Lipiec8 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec4 - 4
- 2009, Listopad1 - 5
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień12 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec2 - 0
- 2009, Maj10 - 1
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 121.73 km (w terenie 8.00 km; 6.57%) |
| Czas w ruchu: | 07:34 |
| Średnia prędkość: | 16.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (75 %) |
| Suma kalorii: | 4375 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 30.43 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.70km
- Czas 01:54
- VAVG 14.58km/h
- VMAX 29.90km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Mongoose Teocali
- Aktywność Jazda na rowerze
Zaległy wpis + RzMK 2012
Piątek, 30 marca 2012 · dodano: 01.04.2012 | Komentarze 0
- DST 22.16km
- Teren 3.00km
- Czas 01:26
- VAVG 15.46km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 185 ( 93%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Kalorie 1393kcal
- Sprzęt Mongoose Teocali
- Aktywność Jazda na rowerze
29.03.12
Czwartek, 29 marca 2012 · dodano: 29.03.2012 | Komentarze 0
- DST 52.24km
- Teren 5.00km
- Czas 03:04
- VAVG 17.03km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 183 ( 92%)
- HRavg 148 ( 75%)
- Kalorie 1982kcal
- Sprzęt Mongoose Teocali
- Aktywność Jazda na rowerze
28.03.2012
Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0
- DST 19.63km
- Czas 01:10
- VAVG 16.83km/h
- VMAX 43.72km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 188 ( 95%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Mongoose Teocali
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy wpis w tym roku
Wtorek, 27 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0
Wprawdzie nie są to pierwsze kilometry w tym roku ale dopiero teraz postanowiłem wrócić do wpisów na BS, dla prowadzenia czystej statystyki.