Info
Ten blog rowerowy prowadzi sypki z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 4707.22 kilometrów w tym 335.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.29 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5981 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 5
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń5 - 1
- 2010, Listopad2 - 3
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień14 - 1
- 2010, Lipiec8 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec4 - 4
- 2009, Listopad1 - 5
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień12 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec2 - 0
- 2009, Maj10 - 1
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 75.49 km (w terenie 6.00 km; 7.95%) |
| Czas w ruchu: | 04:07 |
| Średnia prędkość: | 18.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.66 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (65 %) |
| Suma kalorii: | 1559 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 25.16 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 42.50km
- Teren 4.00km
- Czas 02:15
- VAVG 18.89km/h
- VMAX 42.66km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 176 ( 89%)
- HRavg 130 ( 65%)
- Kalorie 1559kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosennie
Piątek, 28 maja 2010 · dodano: 28.05.2010 | Komentarze 0
Taka piękna pogoda dziś była, że grzechem byłoby jej nie wykorzystać do lajtowego pokręcenia na bajku :)
- DST 20.43km
- Teren 2.00km
- Czas 01:07
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 29.93km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa przejażdżka
Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0
Jak zwykle o tej porze, mało czasu na jazdę a jeszcze ta pogoda... ale w końcu udało się ruszyć zastane kości i pojeździć chwilę po okolicy.
- DST 12.56km
- Czas 00:45
- VAVG 16.75km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Zaległy wpis
Wtorek, 4 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0
Zaległy wpis...