Info
Ten blog rowerowy prowadzi sypki z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 4707.22 kilometrów w tym 335.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.29 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5981 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 5
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń5 - 1
- 2010, Listopad2 - 3
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień14 - 1
- 2010, Lipiec8 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec4 - 4
- 2009, Listopad1 - 5
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień12 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec2 - 0
- 2009, Maj10 - 1
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 265.56 km (w terenie 9.00 km; 3.39%) |
| Czas w ruchu: | 13:46 |
| Średnia prędkość: | 19.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 98.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (74 %) |
| Suma kalorii: | 5485 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 24.14 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 11.30km
- Czas 00:36
- VAVG 18.83km/h
- VMAX 25.81km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na spotkanie firmowe
Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0
- DST 48.80km
- Czas 02:14
- VAVG 21.85km/h
- VMAX 43.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 173 ( 87%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 2014kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
W poszukiwaniu autostrady
Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0
Pojechałem w stronę Jasionki obadać co się dzieje przy budowie A4 ale... niewiele się dzieje więc nie ma o czym pisać :D Powrót DK19, później wzdłuż Wisłoka i na zalesie.
- DST 15.45km
- Czas 00:53
- VAVG 17.49km/h
- VMAX 98.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Środa, 21 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0
V max to nie mam pojęcia skąd się wziął, pewnie jakiś błąd licznika, no ale jakie jest - takie piszę:)
- DST 13.06km
- Czas 00:43
- VAVG 18.22km/h
- VMAX 34.28km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i powrót w deszczu.
Piątek, 16 kwietnia 2010 · dodano: 17.04.2010 | Komentarze 0
Ostatnio mało czasu aby normalnie rekreacyjnie pojeździć :(
Wracałem z firmowego magazynu akurat w ten deszcz, oczywiście po powrocie do domu zaraz przestało padać i się rozjaśniło.
- DST 10.00km
- Czas 00:28
- VAVG 21.43km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Wtorek, 13 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0
Wpisuję trochę na oko ponieważ zepsuł mi się wczoraj licznik :(
- DST 18.32km
- Czas 01:03
- VAVG 17.45km/h
- VMAX 34.12km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i na grill:)
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 13.04.2010 | Komentarze 0
- DST 9.99km
- Czas 00:35
- VAVG 17.13km/h
- VMAX 39.40km/h
- Temperatura 3.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy rankiem
Piątek, 9 kwietnia 2010 · dodano: 09.04.2010 | Komentarze 0
- DST 38.45km
- Teren 2.00km
- Czas 02:03
- VAVG 18.76km/h
- VMAX 39.71km/h
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 130 ( 65%)
- Kalorie 1441kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Rekreacyjna przjejażdżka
Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 09.04.2010 | Komentarze 0
- DST 16.19km
- Czas 00:51
- VAVG 19.05km/h
- VMAX 31.25km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na magazyn i z powrotem.
Środa, 7 kwietnia 2010 · dodano: 07.04.2010 | Komentarze 0
Tylko na magazyn do pracy i z powrotem więc nie ma co się rozpisywać
- DST 55.00km
- Teren 7.00km
- Czas 02:30
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 181 ( 91%)
- HRavg 146 ( 74%)
- Kalorie 2030kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogodowy pech
Piątek, 2 kwietnia 2010 · dodano: 02.04.2010 | Komentarze 0
Dlaczego ostatnio dzieje się tak, że od rana jest piękna pogoda a jak wyjdę na rower to w momencie się psuje. Albo to przeze mnie, albo przez to, że mój brat mył auto tuż przed moim wyjściem :P
Jak na złość jak wróciłem do domu bo zaczynało mi doskwierać już zimno i wiatr to się uspokoiło i trochę rozchmurzyło.
Ogólnie to traska zalesie - wisłok - zwięczyca - boguchwała - lutoryż - siedliska - tyczyn - i trochę się jeszcze po Rzeszowie pokręciłem.